Bunu Ürək-damar Cərrahiyyəsi Şöbəsinin Müdiri professor Bingür Sönməz deyib.
Gent.az xəbər verir ki, o deyib ki, günorta yuxusunu alanların bu saatda yatmayanlara görə infarkt keçirmə riski yarıya qədər azalıb:
"Bədəndə su və duz itkisi səbəbindən sağlam insanlarda belə qan təzyiqi, ürək aritmiyası, ürəkgetmə və qan şəkərininin düşməsi kimi problemlər ortaya çıxa bilər. Bunun üçün mütləq gündüz yatmağı tövsiyyə edirik".
Yuxuda bədən ilə birlikdə ruh da dincəlir
Günorta saatlarında iki saatlıq yuxunun son dərəcə rahatladıcı olduğuna diqqət çəkən proffesor əlavə edib:
"Ruhi gərginlk vücudda zərərli hormonların çoxalmasına səbəb olur, bu isə infarkt riskini artırır".(publika.az)