Qəbizlikdən əziyyət çəkənlər üçün - Bu bitkini alın
Müasir insanların əksəriyyəti azhərəkətli həyat tərzi sürür, fast-fuda üstünlük verir, daim streslərə məruz qalır ki, b…
Məsləhət
Məsləhət
500 məqaləMəqalələr
20-illik ofis işindən sonra bizi nə təhlükə gözləyir?
Mütəxəssislər müəyyən şərtlər altında insan bədənində baş verən dəyişiklikləri göstəriblər. ABŞ-ın “Fellowes Brands” ş…
Məsləhət
Tibbi statistika baxımından 6 ən təhlükəli seks növü
Seks həzzverici olduğu qədər təhlükəli də ola bilir. ABŞ-ın xəstəliklərin nəzarəti və profilaktikası mərkəzi neçə nəfə…
Məsləhət
Nəyə görə kişilər də dərisinə baxmalıdır?
Kişi dərisinin müsbət tərəfi – daha qalın olmasıdır. Həmçinin qadın dərsindən fərqli olaraq o daha çox kollagenə sahi…
Məsləhət
Ən xeyilri içiklərin siyahısı
Gündə zəruri olan 1,5-2 litr sudan başqa, yaddan çıxarmaq lazım deyil ki, bizim bədənimizi vitaminlərlə və xeyirli madd…
Məsləhət
Şaxtalı havada xəstələnməmək üçün 7 vacib məsləhət
Soyuq, qarlı havada bədən və beyin tamam fərqli iş mexanizminə keçir. Əzələlər gərginləşir, qan damarları sıxılır, orq…
Məsləhət
Alimlər təsdiq edir: İş yerində masturbasiya xeyirlidir
Kofe-breykləri və siqaret çəkmək üçün icazələri unut! Rəhbərlikdən bütün qanuni hüquqlarını tələb et! Müasir şirkə…
Məsləhət
Uşaqlar üçün faydalı qəlyanaltılar
Uşaqlarda enerjiyə ehtiyac daha çox olduğundan həzm prossesi 3 saata qədər qısalır. Xüsusilə aktiv və oyun sevən uşaql…
Məsləhət
Arıqlamağın 7 mənfi yan təsiri
Əgər artıq çəkin varsa, arıqlmağın bir çox üstünlükləri mövcuddur. Daha çox enerjin olacaq, şəkər, apnoe, iqtidarsızlı…
Məsləhət
Saçınızdakı ağları sevmirsiniz? Kartof qabığının bu hiyləsini sınayın
Hər kəs həyatının bir nöqtəsində ağ saçlarla üz-üzə gəlir. Bəziləri 20 yaşlarının əvvəlində bu halla qarşılaşır, bəzil…
Məsləhət
"Çox yatmaq insulta səbəb ola bilər"- Xəbərdarlıq
Rusiyalı kardioloq Filip Kopılov müntəzəm olaraq səkkiz saatdan çox yatan insanlarda insult riskinin daha çox olduğunu …
Məsləhət
Əzgilin saysız-hesabsız faydaları
Əzgil payız fəslinin ən çox sevilən məhsullarından biridir. Gec yetişən, kal halda boğucu olan meyvə, qışa kimi, hətta …
Məsləhət
Ev şəraitində istifadə edə biləcəyiniz ən yaxşı diş ağardıcı dəstlər
Gün ərzində bir neçə dəfə yemək yeyir, müxtəlif içkilər içirsiniz, hər dəfə dişlərinizi təmizləmək üçün imkan olmadığın…
Məsləhət
Davamlı şirniyyat yeməkdən imtina üçün vacib məsləhətlər
Hindistanlı dietoloq Puja Malhotra şirniyyat yeməmək üçün bir neçə məsləhət verib. Gent.az xəbər verir ki, bu barədə N…
Məsləhət
DİN narkotiklərdən istifadəyə qarşı maarifləndirici videoçarx hazırlayıb
Daxili İşlər Nazirliyi Baş Narkotiklərlə Mübarizə İdarəsi və Mətbuat Xidməti narkotik vasitələrin insanların həyat və s…
Məsləhət
Korona xəstələrini sağaldan ən effektiv dərman - Həkim açıqladı
Hamı özünü və yaxınlarını koronavirus infeksiyasından qorumağa çalışır. Artıq bir aydan çoxdur ki, Nyu-Yorkdakı mərkəzi…
Məsləhət
Pilləkən qalxmaq əhvalı yüksəldir
İnsanın fiziki aktivliyi onun psixi sağlamlığına müsbət təsir göstərir. Gent.az xəbər verir ki, ABŞ alimləri bu prosesd…
Məsləhət
Arıqlamaq üçün bu salatlardan istifadə edin!
Pəhriz saxlamaq və artıq çəkidən qurtulmaq istəyən hər bir kəsin immuniteti aşağı düşür. Buna görə də elə pəhrizə əməl …
Məsləhət
Ağciyərləri siqaretin zərərindən qorumağın yolları
Siqaret çəkən adamların ağciyərləri ən çox zərər görən orqan sayılır. Bu səbəbdən də siqaret çəkənlərdə daima öskürmə o…
Məsləhət
Kişilər üçün gənclik eliksiri: Hialuron turşusu
Son illərdə çox populyarlaşan hialuron turşusu az sayda qocalma əleyhinə kimyəvi maddələrdən biridir. Ümumi inancın ək…
Məsləhət
Gecə tərləməyin təhlükəli əlaməti
Britaniya Xərçəng Araşdırmaları xeyriyyə təşkilatı (Cancer Research UK) güclü gecə tərləməsinin xərçəng xəstəliyinin əl…
Məsləhət
Adi soyuqdəymə ilə səhv salınan təhlükəli xəstəliklər
Soyuqdəymənin əsas simptomlarını hamı bilir: hərarətin yüksəlməsi, zəiflik, üşümə, baş, əzələ ağrıları, boğaz ağrısı. …
Məsləhət
İstifadə etdiyimiz bu yağ ölümcül təhlükəlidir
İspaniyalı alimlər sübut ediblər ki, günəbaxan yağından istifadə qaraciyər xəstəliklərinin inkişafına, o cümlədən serro…
Məsləhət
Beyini aktivləşdirməyin ən yaxşı yolu
yatmaqdır. Bu nəticəyə Frayburq Universitetinin (Almaniya) Tibb Mərkəzinin alimləri gəlib. Mütəxəssislər, hansı növ is…
Məsləhət