Sağlam arıqlamağın 6 əlaməti
Sağlam və düşünülmüş tərzdə arıqlamaq – o qədər də sürətli proses deyil. Sabit nəticə əldə etmək üçün səbr etmək, iradə…
Məsləhət
Məsləhət
500 məqaləMəqalələr
Soyuqdəymədən qoruyan iki effektiv üsul
Hazırda mövsümlə əlaqədar olaraq soyuqdəymə, qrip kimi xəstəliklər kəskin şəkildə artmağa başlayıb. Gent.az sizə soyuq…
Məsləhət
Gündə neçə fincan qəhvə içmək olar? Alimlərin rəyi
Elə təəsürat yaranır ki, insanlar artıq kofenin ürək tutmalarına, tərləməyə və düşünülməmiş qərarlar almağa yol açdığın…
Məsləhət
Üzü necə ideal şəkildə qırxmaq olar: Mütəxəssislərin məsləhəti
Hər bir kişi yaraşıqlı və dəbli görsənmək istəyir. Üzünü qırxa bilməyən uğurlu şəxs təsəvvür etmək çətindir. Nə qədər t…
Məsləhət
Yayı gözləməyin, qışda arıqlamaq daha asandır
Məşhur inancın əksinə, qışda arıqlamaq çətin deyil. Doğru taktikalarla bəzi tövsiyələrə əməl edərək asanlıqla arıqlaya …
Məsləhət
Yağlı dəriyə qulluq üsulları
Kişilərin hormonları qadınlardan fərqli şəkildə çalışdığı üçün dəriləri yağlanmağa nisbətən çox meyillidir. Yağlılıq p…
Məsləhət
Cinsi yolla keçən 7 xəstəlik
və ya dəri-zöhrəvi xəstəliyi necə vaxtında aşkarlamaq olar? Təhlükəli otuzluq Cinsi yolla keçən xəstəliklər mövzusu o…
Məsləhət
Arıqlamağın yeni üsulu: Şahmat oynayın
1984-cü il şahmat üzrə dünya kubokunun finalında Kasparov və Karpov üz üzə gəlir. Bu ikili arasındakı oyunlarda 6 qələb…
Məsləhət
Virusdan iki qat qorunmaq üçün maskanı necə taxmaq lazımdır?
Virus infeksiyalarının profilaktikasının ən səmərəli yollarında biri tibbi maskalardan istifadədir. Lakin müdafiə səviy…
Məsləhət
Sətəlcəm, yoxsa soyuqdəymə? - 7 əlamətlə müəyyən edin
Virus və bakterial xəstəliklərin fərqli xüsusiyyətləri vardır. Bu xəstəlilərdə ümumi əlamətlər eyni olsa da, özünəməxsu…
Məsləhət
Pivənin sağlamlığa hansı müsbət təsirləri var?
Hamımız bilirik ki, pivə böyük miqdarda kalori mənbəyidir. Lakin bununla birgə bu içkidə çoxlu bəsləyici maddələr var. …
Məsləhət
İşgüzar imic, ya sağlamlığa zərbə?
Kişilər üçün iş həyatında qalstuk vacib element hesab edilir. Universitetdən tutmuş beynəlxalq tədbirlərə qədər hər yer…
Məsləhət
Yuxu sənəti: doyunca yatmağın ən yaxşı 10 yolu
Hələ ki karantindir, bu zaman dilimini dincəlmək və doyunca yatmaq üçün dəyərləndirməyin tam vaxtıdır. 2020-ci il nə qə…
Məsləhət
Təmiz üz xəyal deyil
Sağlam və təmiz üz dərisi səliqəli görünmək istəyən hər kişinin istəyidir. Lakin, yaxşı üz dərisinə sahib olmaq çətindi…
Məsləhət
Saç tökülməsinin başlıca səbəbləri
Gur saçların həm qadınlar, həm də kişilər üçün gözəllik simvolu olduğu hər kəsə məlumdur. Saç üz quruluşunuzu, ümumi gö…
Məsləhət
Lazerin ağlatdığı kişilər – Gigiyena, yoxsa tüksüz kişilər dövrü?
Sap, mum, gil, xüsusi maye, depilyasiya, şuqarinq, epilyasiya – həmişə qadınların üz tutduğu, üz və bədəndə artıq tüklə…
Məsləhət
Siqareti tərgitməyin asan və təbii yolları
Sağlam bir bədənə sahib olmaq üçün sağlam yaşamağa diqqət etməli və sağlamlığımızın dostunu, düşmənini tanımalıyıq. Vac…
Məsləhət
Tərli əllərinizdən artıq utanmayacaqsınız
Gün ərzində əllərin çox tərləməsi həm görünüş, həm də hissiyyat baxımından narahatlıq yaradır. Əl tərləməsi xəstəlik əl…
Məsləhət
Bu kremlərin köməyi ilə yaşlanmayacaqsınız
Özünüzü qəlbən, ruhən gənc hiss edirsiniz, amma ayna qarşısına keçəndə fərqli mənzərə ilə qarşılaşırsınız? Məyus olmağa…
Məsləhət
Dişiniz ağrıyırsa, bunlara əməl edin
Yəqin ki, bir çoxunuz gecə qəfildən başlayan və səhərə qədər davam edən, sizi yatmağa qoymayan diş ağrıları yaşamısınız…
Məsləhət