Həkim yaz soyuğunun köməyilə arıqlamağın sirrini açıb
Moskva Dövlət Universitetinin Tibbi Elmi-Tədqiqat Mərkəzinin rusiyalı endokrinoloqu, tibb elmləri namizədi Zuxra Pavlov…
Məsləhət
Məsləhət
500 məqaləMəqalələr
Bir ayağı üstdə dayanmaq metodunun üstünlüyü
Qədim Çin təbabətinin sadə bir fiziki məşqi 10-dan çox xəstəliyin çarəsi hesab edilir.
Məsləhət
Bədəndə iltihabı azaldır, şəkəri salır - Möcüzəvi "6 soğan" resepti
Diabet xəstələri qanda şəkərin səviyyəsini salmaq üçün bu resepti sınaya bilər.Bu üsul müxtəlif iltihabi proseslər - gi…
Məsləhət
Alma ilə müqayisədə bananın faydası
Tibb elmləri doktoru, dietoloq Marqarita Koroleva banan və almanın faydalarını müqayisə edib.
Məsləhət
Baş ağrısına qarşı effektli təbii vasitə
Alma sirkəsi çox effektli və sınanmış təbii müalicəvi vasitədir. Alma sirkəsi A, C, P, B qrupu vitaminlər, müxtəlif tur…
Məsləhət
Oruc tutanlar necə qidalanmalıdır? - VİDEO
Oruc tutan şəxslərin keyfiyyətli və balanslı qidalanması vacibdir.
Məsləhət
Saçlarınız quruyub və qırılırsa bunları edin
Saç tökülməsinin, qurumasının qarşısını almaq heç də çətin və ya bahalı prosedur deyil. Bunu ev şəraitində asanlıqla ed…
Məsləhət
Oruc tutmaq istəyən şəxslərin nəzərinə!
Daxili Xəstəliklər üzrə uzman Dr. Fatma Özenç Turşak Ramazan ayı ilə bağlı mühüm açıqlamalar verib.
Məsləhət
Oruc zamanı əti hansı qidalar əvəz edə bilər? - Mütəxəssis açıqladı
Oruc zamanı əti hansı qidalar əvəz edə bilər ki, orqanizm zülallardan, lazımi vitamin və minerallardan məhrum olmasın? …
Məsləhət
Analiz verməyə necə hazırlaşmaq lazımdır?
Bir çox xəstəliklərin diaqnostikası zamanı müxtəlif analizlərdən istifadə olunur.
Məsləhət
İdeal gecə yuxusu üçün şam yeməyi necə olmalıdır?
Rusiyalı diyetoloq İrina Pisareva ideal gecə yuxusu üçün mükəmməl şam yeməyi hazırlamaq qaydalarını açıqlayıb.
Məsləhət
Ocaqlı keçəlləşmənin müalicəsi tapıldı
Amerikalı alimlər müəyyən ediblər ki, revmatoid artrit üçün nəzərəd tutulan dərman ocaqlı keçəlləşmənin qarşısını almağ…
Məsləhət
Saç tökülməsinin qarşısını almaq üçün effektiv üsul
Saç tökülməsinin bir çox səbəbləri var.
Məsləhət
1 həftəyə 3 kiloqram çəki atdıran pəhriz
Qış boyunca əldə olunan artıq çəkidən qurtulmağın vaxtıdır.
Məsləhət
Meteohəssas adamlar sabah diqqətli olsun!
Martın 24-də Abşeron yarımadasında soyuq temperatur diskomfortu və rütubətli hava şəraiti gözlənilir.
Məsləhət
Bəyaz dişlərə sahib olmaq üçün nə edək?
Müntəzəm olaraq diş fırçalamağınıza baxmayaraq dişlərinizdə saralma ola bilər.
Məsləhət
Aşağı təzyiqi tez qaldırmağın ən sadə yolu
Maqnit fırtınası, hava və fəsil dəyişikliyi ilə bağlı bəzi insanlarda təzyiq aşağı düşə bilər. Yazda havanın soyuyub-is…
Məsləhət
Xorultunun qarşısını almağın üsulları açıqlandı
Xorultu ilə mübarizə aparmaq üçün bir neçə təsirli üsul var.
Məsləhət
Yüksək təzyiqi salmağın ən asan üsulu
Maqnit fırtınası, hava və fəsil dəyişikliyi ilə bağlı bəzi insanlarda təzyiq aşağı düşə bilər.
Məsləhət
Qocalmanın qarşısını alan bitki
Yüz illər boyu zirincin müalicəvi təsirindən faydalanan insanlar onun əvəzedilməz təsir gücünə sahib olduğunu bilirlər.
Məsləhət
Yatmazdan əvvəl nələri etmək olmaz?
Yaxşı yuxu sağlamlığın əsas şərtlərindən biridir.
Məsləhət
Cildinizdəki üç problemdən qurtulmağın ən qısa üsulları
Cilddə bəzən gözlənilməz problemlər yaranır.
Məsləhət
Diyetoloq sağlam və qənaətcil qidalanma yollarını açıqladı
Diyetoloq, endokrinoloq Anton Polyakov düzgün və büdcəyə uyğun qidalanma yollarını açıqlayıb. O, məhsulların düzgün ni…
Məsləhət
Dəri üçün faydalı məhsullar açıqlandı
Pəhriz dərinin vəziyyətinə birbaşa təsir göstərə bilər. Buna görə də faydalı və sağlam qidaları seçmək vacibdir. Bəs …
Məsləhət