Ürəyi möhkəmləndirmək üçün 8 möcüzəvi resept
Xalq təbabətində ürəyin fəaliyyətini yaxşılaşdıran, ürəyi möhkəmləndirən, damarları xolesterindən təmizləyən və onların…
Məsləhət
Məsləhət
500 məqaləMəqalələr
Yaddaşı gücləndirmək üçün ən yaxşı içkilər
Açarların hara qoyulduğunu unutmaq və ya hansısa xatırlanmayan söz adətən yaşlanma prosesinin normal bir hissəsidir.
Məsləhət
Xərçəngi məhv edən qida
Badımcan kürüsü xərçəng riskini azaldır.
Məsləhət
İsti havada çox tərləyənlər üçün 3 çıxış yolu
Tərləmək və tər vəzilərinin fəaliyyəti təbii hal hesab olunur.
Məsləhət
Saç tökülməsinə qarşı effektiv maska
Saçların tökülməsi bu gün kifayət qədər yayılmış problemdir.
Məsləhət
Bədəndəki piyləri əridən məhsullar
Bəzi məhsullar bu işi daha da asanlaşdıra və tezləşdirə bilər.
Məsləhət
Görməsi zəif olan insanlar üçün məsləhətli eynəklər
Google şirkətinin "Google Glass" adlı eynəkləri öz sektorunda uğur qazana bilməsə də, digər bir çox sahələrdə yararlı o…
Məsləhət
Kofeni nə vaxt içmək lazımdır?
Tibb elmləri namizədi, endokrinoloq Zuxra Pavlova kofe içmək üçün ən uyğun vaxtın nə zaman olduğunu açıqlayıb.
Məsləhət
Aloe 50-dən çox xəstəliyin dərmanıdır
Aloe bitksini qədim zamanlarda yunanlar "ölməzlik bitkisi" adlandırıblar. Onlar bitkiyə bu adı onun insan orqanizminə…
Məsləhət
Tez qocalmamaq üçün nə edək?
Qocalmağı gecikdirmək və gənc görünmək öz əlimizdədir.
Məsləhət
Arıqlamaq arzusunda olanlara 7 tövsiyə
Amerikanın məşhur diyetoloqu Liza Yanq arıqlamaq və ondan sonra kökəlməmək istəyənlər üçün 7 məsləhət verib.
Məsləhət
Üzümüzü gün ərzində neçə dəfə yumalıyıq?
Dərini normal vəziyyətdə saxlamaq üçün üzü gündə ən azı iki dəfə, bəzi hallarda hətta üç dəfə yumaq lazımdır.
Məsləhət
Su içərkən hansı səhvlərə yol veririk?
Su qəbulu zamanı əksər insanların yol verdiyi 5 əsas səhv açıqlanıb.
Məsləhət
40 yaşından sonra hansı qidalardan imtina etməlisiniz?
40 yaşından sonra qadınlar hormonal və psixi sağlamlığı üçün 2 qidadan imtina etməlidir.
Məsləhət
Ağciyərləri təmizləyən qidalar - Hər gün yeyin...
Qeyri-sağlam qidalanma, hərəkətsizlik, genetik və ətraf mühit faktorları ağciyərlərin zamanla zədələnməsinə səbəb olur.…
Məsləhət
Şəkərli diabetdən əziyyət çəkənlər üçün ən faydalı məhsul
Zəncəfil kökü möcüzəli bitkidir.
Məsləhət
30 yaşdan sonra belə ayaqqabı geyinməyin
İsti havaların başlaması ilə əlaqədar bir çox insanlar qış ayaqqabılarından mümkün qədər tez qurtulmağı və daha yüngül …
Məsləhət
Günəş şüalarından qorunmaq üçün effektiv maska
Havalar isindikcə günəşin dəriyə vurduğu zədələr də artıq.
Məsləhət
"Məktəbli uşaqlara oruc tutmaq məsləhət deyil" - Həkim
“Oruc tutan zaman uzun müddət ac qalıb, axşam çox qidalandıqda həzm sistemi narahat olur. Bu zaman köp, epiqastral ağrı…
Məsləhət
Alimlərdən sağlamlıq formulu
İnsanın sağlam olub olmamasını bimək və sağlamlıq formulunu hesablamaq üçün alimlər sadə metodu tövsiyə edir.
Məsləhət
Bir insan gündə neçə qram şəkər qəbul etməlidir?
İnsan sutkada səhhətə zərərsiz təhlükəsiz dozada şəkər qəbul etməlidir.
Məsləhət
Cəmi 5 dəqiqəyə yuxuya getmək üçün sadə üsul
Həkim və yuxu eksperti Tim Bond 5 dəqiqəyə yuxuya getməyin sirrini açıb. BiG.AZ xəbər verir ki, onun məsləhətlərini "D…
Məsləhət
Pomidorun orqanizmə 7 faydası
Türk həkimlər pomidorun - tomatın insan sağlamlığı üçün az məlum olan faydalarını açıqlayıb.
Məsləhət
100 yaşa kimi sağlam yaşamaq üçün nə etmək lazımdır?
Yaşadığınız müddətdə immunitetinizi yüksək saxlamaq, sağlam qidalarla qidalanmaq, fiziki aktivliyi daima qoruyub saxlam…
Məsləhət